| |
|
编者寄语: 纳豆,大豆经纳豆菌发酵而成,是盛产于日本的一种保健食品.目前,全世界,尤其是整个东南亚的人们对纳豆的作用高度认可,食用者众多.而纳豆制成的保健产品、生物制剂被人们广泛接受.网球名将纳达尔的绰号是"纳豆",并有演员同名. |
|
|
|
 |
 |
|
一日三餐是获取身心健康的物质基础,饮食养生的要旨之一,就是要保持营养的平衡. |
|
 |
 |
 |
 |
|
保健保健,源于日语"保蕅" 意思:保护健康.亦指为保护和增进人体健康、防治疾病,医疗机构所采取的综合性措施. |
|
 |
 |
 |
 |
|
指合理通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法. |
|
 |
 |
|
|
 |
 |
|